Iniciativa dirigida a utentes com diabetes promove a saúde fora dos consultórios. Inscrições para o ciclo 2025/2026 continuam disponíveis através do médico de família.A prática de exercício físico volta a ser o "medicamento" de eleição nos concelhos da Trofa e de Santo Tirso. O programa Diabetes em Movimento, uma rede nacional de intervenção comunitária, mantém as portas abertas para novos participantes que pretendam controlar a doença de forma ativa e acompanhada.

O projeto não se limita apenas ao exercício; funciona como um complemento direto aos cuidados de saúde primários, permitindo que os doentes diabéticos melhorem os seus indicadores de saúde (como a glicémia e a tensão arterial) num ambiente social e descontraído.

Locais e Funcionamento

As sessões de treino decorrem em recintos desportivos municipais, garantindo condições ideais para a prática de atividade física:

Na Trofa: As atividades concentram-se na Academia Municipal (Aquaplace).

Em Santo Tirso: O ponto de encontro é o Pavilhão Desportivo Municipal.

Como garantir uma vaga?

A participação não requer custos diretos para o utente, mas exige uma validação clínica. Os interessados devem agendar uma consulta com o seu médico de família, que será o responsável por avaliar a elegibilidade e efetuar o encaminhamento oficial para o grupo.

Esta iniciativa resulta de um esforço conjunto entre a ULS Médio Ave, as respetivas Câmaras Municipais e a Direção-Geral da Saúde (DGS). Mais do que combater a diabetes, o programa visa criar rotinas saudáveis e reduzir o isolamento social, provando que o movimento é essencial para uma vida longa e com qualidade.

Fonte - ULS do Médio Ave