Blip e Grupo Ageas Portugal são algumas das companhias que já integraram aulas de grupo no quotidiano laboral para potenciar a saúde e a coesão das equipas.

O conceito de "ir para o escritório" está a ganhar uma nova dinâmica em Portugal. Fugindo à rotina sedentária, empresas de referência como a Blip e o Grupo Ageas Portugal decidiram investir no capital humano através de parcerias com a equipa do Glute Project, que agora leva o ginásio diretamente para o ambiente corporativo.

A iniciativa foca-se na implementação de aulas de grupo semanais, estrategicamente agendadas para não interferir com o fluxo de trabalho. O objetivo principal passa por combater os riscos do sedentarismo e promover uma melhoria significativa na saúde física e mental dos colaboradores.

Mais do que Desporto, uma Ferramenta de Gestão

Segundo os responsáveis pelas organizações aderentes, os benefícios ultrapassam o bem-estar individual. A prática desportiva em conjunto tem funcionado como um poderoso catalisador de teambuilding, quebrando barreiras hierárquicas e fortalecendo os laços de confiança entre colegas de diferentes departamentos.

A motivação e a produtividade disparam quando o trabalhador sente que a empresa valoriza o seu equilíbrio pessoal", referem especialistas em Recursos Humanos.

Os resultados preliminares indicam que estas sessões do Glute Project resultam em equipas mais enérgicas, focadas e, acima de tudo, mais motivadas para enfrentar os desafios do dia a dia. Com o sucesso destes programas, a tendência de corporate wellness promete continuar a crescer no tecido empresarial português.